가장 안 좋은 자세는 엎드려 자는 자세

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작성자 장정현
댓글 0건 조회 17회 작성일 25-09-08 01:25

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척추 정렬을 무너뜨리고 목과 허리 통증을 유발하며 폐와 횡격막에 압력을 증가시켜 호흡기 부담까지 높인다

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